A gesztenye nem csak finom, hanem tápanyagainak köszönhetően kedvező
hatással lehet a szervezetünkre is. Táplálkozási szakértők ajánlása
szerint érdemes minél gyakrabban betervezni az étrendbe a ma már
minden évszakban elérhető gesztenyét, mivel a benne található
B6-vitamin hozzájárul az immun- és az idegrendszer normál
működéséhez, és a vörösvérsejt képződéshez, valamint részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere folyamatokban.
